آجیل و خشکبار عابدینی
انواع تنقلات برای مهمانی
پذیرایی از مهمانها با انواع تنقلات و آجیل و خشکبار موجب سرگرمی آنها میشود. این مطلب راهنمایی برای معرفی انواع تنقلات مناسب در میهمانیها است.
سه شنبه 29 فروردین 1402
خواص شگفت انگیز عناب
آجیل و خشکبار حاوی مواد مغذی و آنتیاکسیدانها هستند و موجب تامین سلامت بدن میشوند. این مطلب راهنمای کاملی درباره خواص عناب است.
سه شنبه 22 فروردین 1402
آشنایی با خواص و مزایای بادام هندی
بادام هندی در اصل مربوط به کشور برزیل است و در بین آجیل و خشکبارها محبوبیت بسیار زیادی دارد. بادام هندی در کشورهایی مثل ویتنام، هند و نیجریه نیز تولید می شود.
چهارشنبه 16 فروردین 1402
دانستنی هایی جالب از بادام زمینی
بادام زمینی یک نوع محصول کشاورزی است که از دانه های درخت بادام تهیه میشود. بادام زمینی در کشورهای مختلف جهان مورد کشت قرار میگیرد و محصولی بسیار محبوب و پرطرفدار است.
سه شنبه 8 فروردین 1402
درباره توت خشک بیشتر بدانید
توت خشک یکی از انواع میوه های خشک است که از توت فرنگی، توت سیاه، توت زغال اخته و سایر انواع توتها تهیه میشود.
سه شنبه 1 فروردین 1402
فندق، خشکباری کوچک اما پر خاصیت
میوه فندق یکی از میوههای خشک است که از درخت فندق بدست میآید. این میوه دارای پوستی خاردار و مغزی کوچک میباشد که خوراکی است، و به دلیل مزه خوشایند و خواص غذایی مفیدی که دارد، در بسیاری از غذاها، شیرینیها و تنقلات مورد استفاده قرار میگیرد.
سه شنبه 23 اسفند 1401
با کیفیت ترین آجیل در ایران برای کدام شهرهاست؟
آجیل یکی از اصلیترین انواع خوراکیها است که کم و بیش در هر خانهای پیدا میشود. با توجه به مصرف بالای آجیل، شما باید با کیفیتترین محصول را تهیه کنید.
سه شنبه 16 اسفند 1401
معرفی پسته از نظر گیاه شناسی
از نظر گیاه شناسی پسته در ردیف میوه های شفت طبقه بندی می شود میوه های شفت متشکل از سه قسمت: لایه خارجی ، لایه میانی یا گوشتی و لایه درونی هستند که لایه درونی وظیفه پوشاندن هسته را بر عهده دارد.
سه شنبه 9 اسفند 1401
6 مورد از محبوبترین آجیل های دنیا
آیا میدانید مردم سراسر جهان بیش از همه کدام یکی از دانهها و آجیلها را مصرف می کنند؟ قاعدتا خیلی از آنها را ما هم میشناسیم و مصرف میکنیم (مثل بادام زمینی که سالهاست یکی از پرمصرفترین انواع آجیل در دنیا است)؛ اما بعضی دیگر برای ما شناختهشده نیستند.
چهارشنبه 3 اسفند 1401
با مصرف این 12 آجیل 12 بیماری را از خود دور کنید
آجیل جزو مواد غذایی محبوب و پرطرفدار است و اکثر افراد از خوردن آجیل استقبال میکنند؛ گذشته از خوشمزه بودن، آجیل دارای فواید شگفتانگیزی برای حفظ سلامتی بدن است.
سه شنبه 25 بهمن 1401
گردوی ایرانی یا گردوی خارجی، کدام بهتر است؟
آجیل و خشکبار از جمله خوراکی هایی هستند که همواره توسط متخصصین تغذیه برای موارد مختلف توصیه شده اند. مواردی از جمله کاهش یا افزایش وزن، بهبود سیستم ایمنی بدن، پیشگیری از بسیاری از بیماری ها و در برخی موارد کمک به تسریع درمان بیماری و کاهش دوران نقاحت.
سه شنبه 18 بهمن 1401
میزان مصرف دقیق آجیل مورد نیاز روزانه بدن
آجیل، نوعی تنقلات خوشمزه و ترکیبی از انواع مغزیجات، دانهها و تخمه هاست که اغلب برای پذیرایی در مراسمات، جشنها و میهمانیها به کار میرود.
سه شنبه 4 بهمن 1401
تاثیر گردو بر قند خون
گردو یکی از آجیل هایی است که از ریشه ی گیاه آن تا پوست بیرونی اش، برای انسان ها پر فایده است و در کنترل بیماری ها به عنوان یک داروی گیاهی عمل می کند. اما تاثیر گردو بر قند خون؛ به نحوی است که میزان زیاد قند خون را در صورت استفاده ی مداوم می تواند کاهش دهد و آن را کنترل کند
سه شنبه 27 دی 1401
خواص بادام در پیشگیری و درمان زخم معده
بادام جز یکی از خشکبارهایی که است که در تمام فصلهای سال یافت میشود. این خشکبار ریشه بسیار توانمندی داشته و با کمی رطوبت رشد میکند. دارای برگ های بیضی شکل، باریک، نوک تیز و بسیار پررنگ است.
چهارشنبه 21 دی 1401
آجیل برزیلی و خواص آن
آجیل برزیلی، آجیل درختی بومی جنگل های بارانی آمازون در برزیل، بولیوی و پرو است. از بافت صاف و کره ای آن و عطر و طعم آجیلی آن معمولاً به صورت خام یا سفید استفاده می شود.
سه شنبه 13 دی 1401
آجیل چاق کننده و لاغر کننده
آجیل لاغرکننده و آجیل چاق کننده مفهوم خاصی دارد. همان طور که هیچ مواد غذایی به تنهایی قادر نخواهد بود که شما را چاق کند ، بر عکس، هیچ مواد غذایی هم قادر نخواهد بود که شما را لاغر کند.
سه شنبه 22 آذر 1401
میزان مصرف آجیل در رژیم لاغری
آجیل نوعی از خشکبار است که از ترکیب انواع مغزها، دانهها و میوههای خشک به دست میآید. مصرف آجیل با فرهنگ ایرانیان ارتباط ناگسستنی داشته است.
سه شنبه 15 آذر 1401
همه چیز در مورد آجیل شب یلدا (از ترکیبات و خواص تا آجیل شب یلدا)
شب یلدا یکی از شبهای به یادماندنی برای هر ایرانی است، که در این شب افراد دور هم جمع میشوند و از خاطرات گذشته یادی میکنند.
سه شنبه 1 آذر 1401
بدن ما در یک روز به مصرف چه مقدار آجیل و خشکبار نیاز دارد؟؟؟
مصرف روزانه آجیل بسیار برای بدن مفید است اما باید این نکته را در نظر داشته باشیم که مصرف آن باید به حد تعادل باشد.
چهارشنبه 25 آبان 1401
خوراکی های موثر در تقویت تخمدان و سلامت بانوان
در این مطلب قصد داریم در خصوص تقویت تخمدان و سلامت بانوان با استفاده از تغذیه مناسب مطالبی را در اختیار شما عزیزان قرار دهیم. تا انتهای این مقاله همراه ما باشید.در ادامه به معرفی برخی از مواد غذایی مفید دراین زمینه خواهیم پرداخت
پنجشنبه 19 آبان 1401