شنبه 21 اسفند 1400
خورشت فسنجان یکی خوشمزهترین خورشت های ایرانی است که این غذای لذیذ طرفداران بسیاری دارد. خورشت فسنجان برای نخستین بار در استان گیلان تهیه گردیدبه همین منظور در این مطلب میخواهیم به آموزش تهیه خورشت فسنجان با گردو بپردازیم.
سه شنبه 17 اسفند 1400
خشکبار مفید برای کبد چرب به خشکباری گفته می شود که با عملکرد مطلوب خود بر کبد می تواند این مشکل را برطرف کند. خشکباری که برای کبد چرب مفید هستند دارای چربی های سالم و ضروری برای بدن می باشند و مصرف آنها می تواند به سلامتی روزافزون فرد کمک کند
شنبه 14 اسفند 1400
مصرف مواد حاوی کلسیم از همان ابتدای کودکی و تا بزرگسالی باید توسط تمام افراد صورت گیرد. یکی از مواد حاوی کلسیم آجیل ها هستند و این نوع از آجیل ها تحت عنوان آجیل های کلسیم دار شناخته شده اند.
چهارشنبه 11 اسفند 1400
مصرف خشکبار مفید برای کبد چرب راهی برای درمان طبیعی کبد چرب و عدم استفاده از دارو های شیمیایی مضر است.در این مقاله قصد داریم به معرفی مهم ترین خشکبار مید برای دیابت بپزردازیم
شنبه 7 اسفند 1400
کلسیم جزء اصلی ترین و مهم ترین مواد برای سلامت و استحکام استخوان ها می باشد و وجود آجیل های کلسیم دار برگ برنده ای است که افراد با مصرف آنها نیاز خود به این ماده ی ضروری را برطرف کنند.در این مقاله به معرفی و توضیح آجیل های کلسیم دار میپردازیم.
سه شنبه 3 اسفند 1400
میوه ها به داشتن انواع ویتامین ها به مقدار زیاد مشهور هستند، اما آیا میوه خشک ویتامین دارد؟ این موضوعی است که در این مقاله درباره آن به طور مختصر شرح داده شده است.
شنبه 30 بهمن 1400
در این موضوع که میوه خشک بعنوان یک خشکبار ماندگاری بیشتری نسبت به میوه تازه دارد، هیچ شکی نیست.در این مطلب سعی کردیم به سوال میوه خشک چقدر ماندگاری دارد؟ پاسخ دهیم.
چهارشنبه 27 بهمن 1400
در مقاله قبلی آوردیم، تخمه یکی از خوشمزهترین خوراکی هایی بوده که استفاده از آن بسیار لذت بخش است. این خوراکی خوشمزه به علت طعم بینظیری که دارد، مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته است.
شنبه 23 بهمن 1400
تخمه ها در دسته آجیل قرار میگیرند .خواص تخمه شامل طیف گستردهای بوده که نباید آن را از قلم انداخت. امروزه وجود ترکیبات معدنی و ویتامین های گوناگون سبب استقبال خوب افراد از این دانه های خوراکی شده است. در این مقاله میخواهیم به بررسی خواص تخمه بپردازیم
سه شنبه 19 بهمن 1400
همانطور که در مقاله قبلی گفته شد خرید آجیل و مصرف آن برای چاقی صورت بسیار مفید است و تاثیر خوبی بر پر شدن صورت و جوان ماندن پوست دارد. گردو، پسته، بادام و فندق ازجمله آجیل های هستند که برای چاقی صورت مصرف می شوند.
شنبه 16 بهمن 1400
در بین گزینه های متفاوت، برای چاقی صورت، دانه های آجیل با داشتن چربی های سالم، فیبر، پروتئین های گیاهی و سایر مواد مغذی، به افراد کمک می کنند، تا صورت خود را چاق تر نگه دارند.
سه شنبه 12 بهمن 1400
همانطور که در مقاله قبلی عنوان گردید، انبه خشک دارای ترکیباتی بینظیر است؛ این موضوع سبب شده تا مصرف این خشکبار فوقالعاده مزایای زیادی را برای بدن به ارمغان آورد که در این مقاله قصد داریم به بررسی آن بپردازیم.
شنبه 9 بهمن 1400
انبه خشک یک نمونه از محبوبترین خشکبار های موجود در جهان است که طرفداران زیادی دارد. خواص انبه خشک سبب شده تا بسیاری از افراد مصرف این خشکبار بینظیر را در رژیم غذایی خود قرار دهند.
سه شنبه 5 بهمن 1400
برای درمان فشار خون می توان کشمش را به تنهایی و یا با سایر مواد غذایی که برای فشار خون مناسب هستند، مورد استفاده قرار داد. کشمش، گردو، سیر، شیر، کرفس و ….. از خوراکی هایی می باشند که به تنظیم فشار خون کمک می کنند.
شنبه 2 بهمن 1400
به دانه های سویا بو داده گفته می شود، این دانه ها به عنوان یک تنقلات خوشمزه، در فروشگاه ها فروخته می شوند. دانه های سویا بوداده شده، به صورت شور یا بدون نمک در دسترس هستند. آجیل سویا به طور طبیعی سرشار از چربی های اشباع و غیر اشباع است، بنابراین، می تواند یک وعده غذای بسیار سالم و پر کالری باشد، در این مقاله قصد داریم به سویا آجیلی و طرز تهیه آن به بپردازیم.
سه شنبه 28 دی 1400
آناناس خشک یکی از بهترین خشکبار هایی است که مصرف آن خواص بسیار زیادی دارد. خواص آناناس خشک سبب شده تا بسیاری از افراد مصرف این خشکبار را به سایر خوراکی های موجود ترجیح دهند.
سه شنبه 21 دی 1400
با توجه به مطلبی که در مقاله قبلی آمده است متوجه شدیم مصرف انجیر خشک میتواند موجب بهبود عملکرد دستگاه گوارش، تقویت قلب، بهبود کم خونی و… شود. به همین منظور اگر به دنبال بهبود عملکرد بدن خود هستید، بهتر است مصرف انجیر خشک را از یاد نبرید.
شنبه 18 دی 1400
در مقاله قبلی با چندین روش استفاده از بادام زمینی در آشپزی آشنا شده ایم. در این مقاله به ادامه مطلب می پردازیم. با ما همراه باشید.
سه شنبه 14 دی 1400
یکی از دلایل خشک کردن انجیر، ماندگاری طولانی مدت این میوه خوشمزه است. زیرا با خشک کردن انجیر میتوان از آن برای مدت زمانی بسیار طولانی استفاده نمود.در این مطلب تصمیم داریم به آموزش طرز خیساندن انجیر خشک بپردازیم
شنبه 11 دی 1400
بادام هندی يکي از دانه هاي محبوب آجيل بوده و بومي آمریکای جنوبي است، درخت این آجیل امروزه در آفريقا و هند نيز کشت مي شود و به صورت های مختلف، مانند، خام، بو داده، شور و یا بدون نمک فروخته می شو
