شنبه 11 دی 1400
بادام هندی يکي از دانه هاي محبوب آجيل بوده و بومي آمریکای جنوبي است، درخت این آجیل امروزه در آفريقا و هند نيز کشت مي شود و به صورت های مختلف، مانند، خام، بو داده، شور و یا بدون نمک فروخته می شو
سه شنبه 7 دی 1400
کشمش یک خشکبار مقوی می باشد که از آن به عنوان ماده شیرین یاد می شود. کشمش ها سرشار از مواد معدنی و مواد مغذی می باشند در نتیجه مصرف آن ها به تامین مواد مورد نیاز بدن کمک می کند.
شنبه 4 دی 1400
بادام، پسته، گردو یا بادام هندی، هر کدام از انواع مغزها را که کدام ترجیح می دهید، اهمیتی ندارد، اما بدانید که با خوردن منظم آجیل، مقدار زیادی مواد مغذی دریافت می کنید این مغزهای گیاهی سرشار از مواد معدنی، چربیهای سالم، فیبر و پروتئین هستند. اما اگر جواب، این سوال که، چه موقع آجیل بخوریم؟ برایتان مهم است، با ما همراه باشید.
سه شنبه 30 آذر 1400
توت خشک و کشمش خوراکی مفیدی می باشند، که جایگزین بسیار خوبی برای مواد قندی هستند. استفاده از توت خشک و کشمش توسط افراد دیابتی امری کاملا طبیعی و غیر قابل انکار می باشد.
شنبه 27 آذر 1400
گردو یک نوع آجیل بسیار محبوب و همچنین مقوی می باشد که در درمان بسیاری از بیماری ها موثر عمل می کند. گردو را می توان برای درمان نارسایی کلیه، درمان کم خونی، تنظیم فشار خون، تنظیم چربی خون و …. استفاده نمود.
سه شنبه 23 آذر 1400
آیا تا به الان درباره تاثیر توت خشک در دیابت بارداری چیزی می دانید؟ توت خشک بعنوان یک خشکبار خواص زیادی دارد که ما در این مقاله به این مورد می پردازیم. با ما همراه باشید.
شنبه 20 آذر 1400
امروزه بادام زمینی به شیوه های گوناگونی مورد استفاده قرار میگیرد که متداولترین آن مصرف به صورت بو داده است. بهتر است بدانید امروزه بادام زمینی بو داده در میان افراد از محبوبیت زیادی برخوردار میباشد.
سه شنبه 16 آذر 1400
یکی از دلایل تلخ شدن میوه های خشک شده، نحوه نادرست خشک کردن آن ها می باشد. از بین انواع میوه ها، احتمال تلخ شدن میوه پرتقال بیشتر می باشد.
شنبه 13 آذر 1400
فندق و سرماخوردگی یکی از تیتر هایی می باشد که امروزه به چشم می خورد ، این نوع ماده غذایی می توان برای درمان سرماخوردگی استفاده کرد.
سه شنبه 9 آذر 1400
مویز یکی از خوشمزهترین گونه های خشکبار میباشد که این خوراکی خوشمزه از خواص قابل توجهی برخوردار است. بهتر است بدانید خواص مویز بسیار گسترده است و مصرف آن موجب دریافت مواد معدنی گوناگونی خواهد شد.
یکشنبه 7 آذر 1400
پسته با داشتن فیبر می تواند در حرکات منظم روده و افزایش هضم غذا موثر باشد، همچنین این فیبر موجود در پسته، می تواند محیط روده بزرگ را برای زندگی باکتری های مفید، مساعد کند.
سه شنبه 2 آذر 1400
از جمله خشكبارهایی که ارزش غذايي بالایی دارد پسته مي باشد.در این مقاله قصد داریم در مورد ارزش غذایی پسته اطلاعاتی را در اختیار شما عزیزان قرار دهیم.برای کسب اطلاعات در این زمینه تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.
یکشنبه 30 آبان 1400
آجیل از جمله مواد خوراکی است که میتواند به بهبودی بیماران در دوران نقاهت کمک شایانی نماید. به ویژه بیمارانی که دوره سرماخوردگی را میگذرانند با مصرف آجیل میتوانند روند بهبودی خود را تسریع نمایند.
چهارشنبه 26 آبان 1400
یکی از دغدغههایی که امروزه اغلب با آن سرو کار داریم شیوه پذیرایی از مهمان هاست. در این مقاله قصد داریم در خصوص خشکبار به عنوان گزینه ای مناسب جهت پذیرایی در مهانی ها صحبت کنیم. برای کسب اطلاعات در این زمینه تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید.
شنبه 22 آبان 1400
خشکبار جزو آن دسته از مواد خوراکی مفید به شمار می رود که میتوان از آن در رژیم غذایی در سنین و شرایط مختلف استفاده کرد. در این مقاله قصد داریم تا در مورد خواص خشکبار در دوران بارداری اطلاعاتی را در اختیار شما عزیزان قرار دهیم،
شنبه 15 آبان 1400
هر محصول و یا هر گونه سنتی که در یک جامعه وجود دارد بدون شک دارای تاریخچه و پیشینه ای می باشد و از آمیخته شدن همین پیشینه هاست که یک تمدن و یک فرهنگ بوجود می آید.در این مقاله قصد داریم در خصوص قدمت و تاریخچه آجیل توضیحاتی را ارائه نماییم.
سه شنبه 11 آبان 1400
میان وعده همچون ؛ بنابراین الزامیست از مصرف آن غافل نشوید.مغزیجات موجود در آجیل، میتواند در این زمینه نقش مفیدی را ایفا نماید و به عنوان نوعی میان وعده ی کامل مصرف شود.
شنبه 8 آبان 1400
همانطور که در مقالات منتشر شده ی قبل گفتیم، مغزیجات آجیل علاوه بر طعم خوشمزه ای که دارند، حاوی انواع ویتامین و املاح می باشند که میتوانند برای پیشگیری و درمان بیماری کم خونی موثر واقع گردند.
سه شنبه 4 آبان 1400
مواد مغذی متنوعی وجود دارد که میتواند برای درمان کم خونی همچون نوعی دارو عمل کرده و با مصرف مداوم، در مدت زمان کوتاهی موثر واقع شود. از انواع مواد مغذی مفید در این زمینه، میتوان به آجیل اشاره کرد
شنبه 1 آبان 1400
از بهترین تنقلات فوق العاده که تاثیر بی نظیری در کاهش وزن و چربی سوزی بدن دارد، مغزیجات آجیل و خشکبار است. برخی مغزیجات موجود در آجیل به علت وجود ماده معدنی فیبر در خود، از خاصیت چربی سوزی بالایی برخوردار هستند.
