آجیل و خشکبار عابدینی
آنچه که در مورد ارتباط کشمش و فشار خون باید بدانید!
برای درمان فشار خون می توان کشمش را به تنهایی و یا با سایر مواد غذایی که برای فشار خون مناسب هستند، مورد استفاده قرار داد. کشمش، گردو، سیر، شیر، کرفس و ….. از خوراکی هایی می باشند که به تنظیم فشار خون کمک می کنند.
سه شنبه 5 بهمن 1400
آشنایی با سویا آجیلی
به دانه های سویا بو داده گفته می شود، این دانه ها به عنوان یک تنقلات خوشمزه، در فروشگاه ها فروخته می شوند. دانه های سویا بوداده شده، به صورت شور یا بدون نمک در دسترس هستند. آجیل سویا به طور طبیعی سرشار از چربی های اشباع و غیر اشباع است، بنابراین، می تواند یک وعده غذای بسیار سالم و پر کالری باشد، در این مقاله قصد داریم به سویا آجیلی و طرز تهیه آن به بپردازیم.
شنبه 2 بهمن 1400
آشنایی با خواص آناناس خشک(قسمت اول)
آناناس خشک یکی از بهترین خشکبار هایی است که مصرف آن خواص بسیار زیادی دارد. خواص آناناس خشک سبب شده تا بسیاری از افراد مصرف این خشکبار را به سایر خوراکی های موجود ترجیح دهند.
سه شنبه 28 دی 1400
طرز خیساندن انجیر خشک در آب و شیر چگونه است؟(قسمت دوم)
با توجه به مطلبی که در مقاله قبلی آمده است متوجه شدیم مصرف انجیر خشک میتواند موجب بهبود عملکرد دستگاه گوارش، تقویت قلب، بهبود کم خونی و… شود. به همین منظور اگر به دنبال بهبود عملکرد بدن خود هستید، بهتر است مصرف انجیر خشک را از یاد نبرید.
سه شنبه 21 دی 1400
طرز تهیه بادام هندی (قسمت دوم)
در مقاله قبلی با چندین روش استفاده از بادام زمینی در آشپزی آشنا شده ایم. در این مقاله به ادامه مطلب می پردازیم. با ما همراه باشید.
شنبه 18 دی 1400
طرز خیساندن انجیر خشک در آب و شیر چگونه است؟ ( قسمت اول )
یکی از دلایل خشک کردن انجیر، ماندگاری طولانی مدت این میوه خوشمزه است. زیرا با خشک کردن انجیر میتوان از آن برای مدت زمانی بسیار طولانی استفاده نمود.در این مطلب تصمیم داریم به آموزش طرز خیساندن انجیر خشک بپردازیم
سه شنبه 14 دی 1400
طرز تهیه بادام هندی در منزل
بادام هندی يکي از دانه هاي محبوب آجيل بوده و بومي آمریکای جنوبي است، درخت این آجیل امروزه در آفريقا و هند نيز کشت مي شود و به صورت های مختلف، مانند، خام، بو داده، شور و یا بدون نمک فروخته می شو
شنبه 11 دی 1400
راهکار رفع جوش صورت با مصرف کشمش
کشمش یک خشکبار مقوی می باشد که از آن به عنوان ماده شیرین یاد می شود. کشمش ها سرشار از مواد معدنی و مواد مغذی می باشند در نتیجه مصرف آن ها به تامین مواد مورد نیاز بدن کمک می کند.
سه شنبه 7 دی 1400
بهترین زمان مصرف آجیل چه موقع است؟
بادام، پسته، گردو یا بادام هندی، هر کدام از انواع مغزها را که کدام ترجیح می دهید، اهمیتی ندارد، اما بدانید که با خوردن منظم آجیل، مقدار زیادی مواد مغذی دریافت می کنید این مغزهای گیاهی سرشار از مواد معدنی، چربیهای سالم، فیبر و پروتئین هستند. اما اگر جواب، این سوال که، چه موقع آجیل بخوریم؟ برایتان مهم است، با ما همراه باشید.
شنبه 4 دی 1400
میزان قند توت خشک و کشمش چقدر است؟
توت خشک و کشمش خوراکی مفیدی می باشند، که جایگزین بسیار خوبی برای مواد قندی هستند. استفاده از توت خشک و کشمش توسط افراد دیابتی امری کاملا طبیعی و غیر قابل انکار می باشد.
سه شنبه 30 آذر 1400
خواص مصرف گردو برای درمان نارسایی کلیه
گردو یک نوع آجیل بسیار محبوب و همچنین مقوی می باشد که در درمان بسیاری از بیماری ها موثر عمل می کند. گردو را می توان برای درمان نارسایی کلیه، درمان کم خونی، تنظیم فشار خون، تنظیم چربی خون و …. استفاده نمود.
شنبه 27 آذر 1400
خواص توت خشک برای درمان دیابت بارداری
آیا تا به الان درباره تاثیر توت خشک در دیابت بارداری چیزی می دانید؟ توت خشک بعنوان یک خشکبار خواص زیادی دارد که ما در این مقاله به این مورد می پردازیم. با ما همراه باشید.
سه شنبه 23 آذر 1400
طرز تهیه بادام زمینی سرکه ای در خانه
امروزه بادام زمینی به شیوه های گوناگونی مورد استفاده قرار میگیرد که متداولترین آن مصرف به صورت بو داده است. بهتر است بدانید امروزه بادام زمینی بو داده در میان افراد از محبوبیت زیادی برخوردار میباشد.
شنبه 20 آذر 1400
دلیل تلخ شدن میوه خشک و راهکار آن
یکی از دلایل تلخ شدن میوه های خشک شده، نحوه نادرست خشک کردن آن ها می باشد. از بین انواع میوه ها، احتمال تلخ شدن میوه پرتقال بیشتر می باشد.
سه شنبه 16 آذر 1400
فندق، معجزه ای برای درمان سرما خوردگی
فندق و سرماخوردگی یکی از تیتر هایی می باشد که امروزه به چشم می خورد ، این نوع ماده غذایی می توان برای درمان سرماخوردگی استفاده کرد.
شنبه 13 آذر 1400
آشنایی با خواص خشکبار مویز
مویز یکی از خوشمزهترین گونه های خشکبار میباشد که این خوراکی خوشمزه از خواص قابل توجهی برخوردار است. بهتر است بدانید خواص مویز بسیار گسترده است و مصرف آن موجب دریافت مواد معدنی گوناگونی خواهد شد.
سه شنبه 9 آذر 1400
درمان یبوست با مصرف پسته
پسته با داشتن فیبر می تواند در حرکات منظم روده و افزایش هضم غذا موثر باشد، همچنین این فیبر موجود در پسته، می تواند محیط روده بزرگ را برای زندگی باکتری های مفید، مساعد کند.
یکشنبه 7 آذر 1400
پسته، خشکباری با ارزش غذایی بالا
از جمله خشكبارهایی که ارزش غذايي بالایی دارد پسته مي باشد.در این مقاله قصد داریم در مورد ارزش غذایی پسته اطلاعاتی را در اختیار شما عزیزان قرار دهیم.برای کسب اطلاعات در این زمینه تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.
سه شنبه 2 آذر 1400
تاثیر مصرف آجیل در کاهش دوران نقاهت بیماری
آجیل از جمله مواد خوراکی است که میتواند به بهبودی بیماران در دوران نقاهت کمک شایانی نماید. به ویژه بیمارانی که دوره سرماخوردگی را میگذرانند با مصرف آجیل میتوانند روند بهبودی خود را تسریع نمایند.
یکشنبه 30 آبان 1400
خشکبار، گزینه مناسب پذیرایی مهمانی ها
یکی از دغدغههایی که امروزه اغلب با آن سرو کار داریم شیوه پذیرایی از مهمان هاست. در این مقاله قصد داریم در خصوص خشکبار به عنوان گزینه ای مناسب جهت پذیرایی در مهانی ها صحبت کنیم. برای کسب اطلاعات در این زمینه تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید.
چهارشنبه 26 آبان 1400