آجیل و خشکبار عابدینی
گردوی ایرانی یا گردوی خارجی، کدام بهتر است؟
آجیل و خشکبار از جمله خوراکی هایی هستند که همواره توسط متخصصین تغذیه برای موارد مختلف توصیه شده اند. مواردی از جمله کاهش یا افزایش وزن، بهبود سیستم ایمنی بدن، پیشگیری از بسیاری از بیماری ها و در برخی موارد کمک به تسریع درمان بیماری و کاهش دوران نقاحت.
سه شنبه 18 بهمن 1401
میزان مصرف دقیق آجیل مورد نیاز روزانه بدن
آجیل، نوعی تنقلات خوشمزه و ترکیبی از انواع مغزیجات، دانهها و تخمه هاست که اغلب برای پذیرایی در مراسمات، جشنها و میهمانیها به کار میرود.
سه شنبه 4 بهمن 1401
تاثیر گردو بر قند خون
گردو یکی از آجیل هایی است که از ریشه ی گیاه آن تا پوست بیرونی اش، برای انسان ها پر فایده است و در کنترل بیماری ها به عنوان یک داروی گیاهی عمل می کند. اما تاثیر گردو بر قند خون؛ به نحوی است که میزان زیاد قند خون را در صورت استفاده ی مداوم می تواند کاهش دهد و آن را کنترل کند
سه شنبه 27 دی 1401
خواص بادام در پیشگیری و درمان زخم معده
بادام جز یکی از خشکبارهایی که است که در تمام فصلهای سال یافت میشود. این خشکبار ریشه بسیار توانمندی داشته و با کمی رطوبت رشد میکند. دارای برگ های بیضی شکل، باریک، نوک تیز و بسیار پررنگ است.
چهارشنبه 21 دی 1401
آجیل برزیلی و خواص آن
آجیل برزیلی، آجیل درختی بومی جنگل های بارانی آمازون در برزیل، بولیوی و پرو است. از بافت صاف و کره ای آن و عطر و طعم آجیلی آن معمولاً به صورت خام یا سفید استفاده می شود.
سه شنبه 13 دی 1401
آجیل چاق کننده و لاغر کننده
آجیل لاغرکننده و آجیل چاق کننده مفهوم خاصی دارد. همان طور که هیچ مواد غذایی به تنهایی قادر نخواهد بود که شما را چاق کند ، بر عکس، هیچ مواد غذایی هم قادر نخواهد بود که شما را لاغر کند.
سه شنبه 22 آذر 1401
میزان مصرف آجیل در رژیم لاغری
آجیل نوعی از خشکبار است که از ترکیب انواع مغزها، دانهها و میوههای خشک به دست میآید. مصرف آجیل با فرهنگ ایرانیان ارتباط ناگسستنی داشته است.
سه شنبه 15 آذر 1401
همه چیز در مورد آجیل شب یلدا (از ترکیبات و خواص تا آجیل شب یلدا)
شب یلدا یکی از شبهای به یادماندنی برای هر ایرانی است، که در این شب افراد دور هم جمع میشوند و از خاطرات گذشته یادی میکنند.
سه شنبه 1 آذر 1401
بدن ما در یک روز به مصرف چه مقدار آجیل و خشکبار نیاز دارد؟؟؟
مصرف روزانه آجیل بسیار برای بدن مفید است اما باید این نکته را در نظر داشته باشیم که مصرف آن باید به حد تعادل باشد.
چهارشنبه 25 آبان 1401
خوراکی های موثر در تقویت تخمدان و سلامت بانوان
در این مطلب قصد داریم در خصوص تقویت تخمدان و سلامت بانوان با استفاده از تغذیه مناسب مطالبی را در اختیار شما عزیزان قرار دهیم. تا انتهای این مقاله همراه ما باشید.در ادامه به معرفی برخی از مواد غذایی مفید دراین زمینه خواهیم پرداخت
پنجشنبه 19 آبان 1401
آشنایی با مواد غذایی انرژی زا برای خستگی و بی حالی روزانه
برای بسیاری از ما پیش میآید که در طی روز با مواردی چون بیحالی یا خستگی رو به رو میشویم. این خستگی در بیشتر موارد به علت کرختی و بیحوصلگی بدن است.در این مقاله قصد داریم مواد غذایی انرژی زا برای خستگی و بی حالی روزانه را معرفی کنیم
سه شنبه 10 آبان 1401
تاثیر باورنکردنی خشکبار در افزایش میل جنسی
مشکلات جنسی یکی از معضل ترین مشلات روابط زناشویی می باشد. افراد برای رفع این موضوع ممکن است از داروهای شیمیای و گیاهای متنوعی استفاده کنند.
سه شنبه 3 آبان 1401
آجیل مشکل گشا
انواع مختلف آجیل شور و شیرین در بازار یافت می شود که هر کدام از آنها طرفداران خاص خود را دارد.
سه شنبه 26 مهر 1401
2 تفاوت آجیل و خشکبار
اگر شما نیز جزو آن دسته افرادی هستید که تفاوت میان خشکبار و آجیل را نمی دانید، با ما همراه باشید تا 2 تفاوت آجیل و خشکبار را با شما در میان بگذاریم.
چهارشنبه 20 مهر 1401
کدام آجیل ها مفیدترند
تحقیقات نشان می دهد که قرار دادن آجیل به عنوان بخش منظمی از یک رژیم غذایی سالم به تنظیم وزن کمک می کند و می تواند شما را در برابر بیماری های مزمن محافظت کند.
سه شنبه 12 مهر 1401
هر آنچه که یک خریدار خارجی در خصوص خشکبار ایران باید بداند
یکی از قدیمیترین روشهای نگهداری مواد غذایی، استفاده از فرآیند خشک کردن است. به کمک این فرآیند، علاوه بر ممانعت از فساد مواد غذایی، وزن و حجم محصول نیز کاهش یافته و باعث سهولت در بستهبندی، حمل و نقل و انبارداری آن میگردد.
چهارشنبه 6 مهر 1401
دیدگاه طب سنتی در مورد آجیل
شیرینی، شکلات، آجیل، نقل و...، خوراکیهایی که در مهمانیها، گلسرسبد مجلس هستند و کمتر کسی میتواند از خوردن آنها صرف نظر کند.
چهارشنبه 30 شهریور 1401
صادرات خشکبار
صادرات خشکبار در ایران از موضوعات مهم در صادرات به شمار می رود. تقریبا همه می دانیم که خشکبار چیست و چقدر از اهمیت غذایی بالایی برخوردار می باشد.
سه شنبه 22 شهریور 1401
6 خاصیت بی نظیر نخودچی که از آن غافل هستید..
نخودچی یکی از پر خاصیت ترین نوع خشکبار محسوب میشود.نخودچی بهعلت تراکم بالای مواد مغذی و تأمین بسیاری از ویتامینهای موردنیاز بدن ، همانند دیگر خشکبارها مصرف آن معمولاً برای بهبود سلامت قلب توصیه میشود.
چهارشنبه 9 شهریور 1401